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其实长跑对关节有是伤害的，但现在他有了一级的钢筋铁骨，这方面倒是让他不太担心，而且这只是减脂阶段，以后进入了正式的训练阶段，每天的长跑距离肯定会减少。
不过这只是他的计划，并不是太专业，这也是没有专业的训练师的麻烦。
当然，就算是以前在俱乐部，毕竟只是一个县级市，其实也没有专业的训练师，只有一个并不太专业的教练统管一切训练，所以其实一直以来他的拳击训练并不是最专业的那种。
虽然赵烈充满信心，但不代表赵云也会充满信心。
她目前只是希望让弟弟不再回到这两年的精神状态之中，所以才会帮助他。
至于赵烈会在职业拳坛取得什么成绩，她是不抱幻想的。
以前赵烈在东阳取得的两个拳击冠军说明不了什么问是，首先那是业余赛，再一个东阳有多大，一个县级市，碗大的天，别说一个东阳，就是整个中国的职业拳击冠军也说明不了什么。
在她看来，国内职业拳击这一块，应该是体育类别中的底层了，少人关注，少人投资，至于拳手，谁又在乎呢？
