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晚上，赵云一行离开了横店，朱明和章玉清四个人，再加上涂刚，他们五个算是长期驻守横店了。
后天，涂夏手下的六个拳手也会过来。
麻子在隔壁不远的地方租了一层，也是他们村的，都是专门用来出租的房子，给他们五个人住。至于办公的地方，暂时在赵烈的家里。
晚上，搭训练室的人没有休息，赶夜工干了一宿，早上的时候刚好完工。
朱明马上开始通知商家开始组装器械，估计一天时间就能搞定。
五点钟，赵烈按照训练计划表起床，开始了第一天正式训练的第一项内容，长跑。
不过时间太早，跑步肯定是无法在健身俱乐部进行的，只要顺着横店跑圈。
而今天余下的训练还是在美康健身俱乐部进行，不太专业，等过两天自己的训练室装好就可以正式进行训练了。
