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厨房那边做菜，两人也不好干坐着，漫不经心的闲聊。
“哎，听说你学习特用功？怎么个用功法啊？”刘诗雯好奇。
陆炎笑了笑，“就不停的学呗！”
“几点到几点啊？”
“五点起来锻炼一会，除了洗漱、吃饭就是看书，然后晚上十点睡，我的原则是每天保证七个小时睡眠！”
刘诗雯略显失望的表情，“十点就睡啦，还以为你会学到十一二点呢！”
陆炎呵呵一笑，“劳逸结合嘛！”
“那你每天锻炼什么啊？”
“跑步、俯卧撑、仰卧起坐！”
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