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众人纷纷面色不善地看着虞星澜，虞星澜无所谓地耸了耸肩：“对了，提醒你们一句，昨天监督你们体能特训的‘礼物’在昨天你们特训结束后就回到了我这里，等到下次你们需要的时候我会再让你们领取它的，不用太不舍。”
这回同学们就忍不住开始吐槽了，看来昨天因为偷懒被电的可不止苏沁一个人，大多数人对于这么一个“监工”的存在可没什么好感。苏沁确实心中一动，想起小恶魔，竟然有些想念，至于害自己没能完成体能特训的事情，苏沁已经不放在心上了，只是不知道下次再见是不是还是自己遇到的这只小恶魔了。
虞星澜伸手示意大家安静，浑身灵力外放，漆黑色的灵力再次在空中构成两个大字——修炼。众人都是一阵疑惑，是啊，修炼不是最基本的东西吗？对于御灵师来说，修炼就像是喝水吃饭一般自然，又有什么值得单独讲的呢？
看到底下的众人眼中的疑惑，虞星澜沉声开口：“我知道，你们现在一定在想着自己是修炼上的天才，觉得修炼根本没有什么好讲解的对不对？但是在我看来，你们这里的所有人都，不！会！修！炼！”
“让我猜猜，你们的修炼方式，是不是大多数都是盘膝坐好，五心朝天，去吸纳周围的灵力？其余的例外是从自己家中的长辈处学到的修炼方式，对不对？你们的修炼方法有错吗？没有错，不然你们也不会来到这个班级，可是你们的这种修炼方式，不够有效。”
这种新奇的理论众人都是第一次听说，就连一向高傲的宇文帝王都收起了脸上的轻蔑之色，认认真真地听着虞星澜接下来的话语，苏沁自然不用说，听得比谁都认真。
“什么是修炼，修炼是要用你自己的心神和灵力去沟通天地间的灵力，其实修炼并不拘泥于什么形式，只要你能最大程度地调动自己的心神与灵力便足够，站着趴着躺着跑着，与盘膝坐着差别不大。”
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