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迈着轻快的步伐,开始了他的晨跑之旅。

他沿着熟悉的小路奔跑着,沿途的风景在他眼中变得格外生动和美好。

随着脚步的加快,李平安感到自己的身体也变得越来越轻盈。

他仿佛能够感受到每一个细胞都在欢呼雀跃,今天跑步更加轻松了,并且体能好像没有多少的消耗,另外鼻子和耳朵更加的灵敏,似乎闻到更多具体的东西,听到更远了。

随着时间的推移,慢慢的一个小时后,他跑回到村子的活动公园里面,李平安的晨跑也接近尾声。

他停下脚步,站在一边活动了一下身子,后面的半小时全速奔跑,才赶紧有些喘气,平复一下呼吸。

西周,是居民们或悠闲散步,或打太极的身影。

他缓缓站定,闭目凝神,深吸一口气,让清新的空气洗涤着心灵的尘埃,同时,也将自己的状态调整至最佳。

随着他心中默念口诀,李平安的身体开始缓缓动作起来。

第一式,“金刚捣碓”,他双腿微曲,双手握拳,如同金刚降世,力贯拳心,猛然下砸,拳风呼啸,虽无声响,却似能撼动山河。

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