第1章 我的系统不对劲 (第5/8页)
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太极拳：招式中蕴含天地阴阳运转之力,看似拳法柔和缓慢,实则刚柔相济,暗劲涌动间犹如水流,可达到四两拨千斤,以柔克刚之效！
苏墨刚才以太极拳阴阳之力运转水流,将水流力道全都控制在掌心之中,待到发力时竟以水流击碎缸身。
却是已经达到了太极拳宗师大成的境界！
演练了一遍太极拳的内劲,苏墨随即开始演练五禽戏。
五禽戏乃养生导引之功,乃汉末神医华佗所创,其中招式模仿虎,熊,猿,鸟,鹿五种生物,
将虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷,神韵融汇招式之中。
习练五禽戏,最轻可舒筋健骨,强体健身。
若掌握神髓,则可淬炼筋骨,通窍贯脉,获得极强的体质淬炼！
苏墨演练五禽戏时,一改之前练习太极拳时轻柔缓慢的动作,时而如熊罴撼树力道纵横,时而如猿猴攀山轻灵迅疾,时而如猛虎扑食霸道雄浑,时而如野鹿穿林灵动矫健……
一套五禽戏演练完毕,他的皮肤上现出一层细密汗珠。
