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对于陆天宇而言，外界的纷纷扰扰，跟他似乎没有任何关系，他所关注的焦点，只是樊元武等人的训练。</a>
这不，领着樊元武等人，一连几天都待在海边，陆天宇明显晒黑了许多，也变得更为单瘦。
相比之下，樊元武等人虽然脱了几层皮，虽然被陆天宇折磨得死去活来，但是，显而易见，他们都在变得更加强壮。
更为重要的是，先前那些看似无法完成的任务，似乎变得越来越容易，那些时起时落的海水，根本无法阻挡他们前进的脚步。
今天，朝阳刚刚升起，樊元武等人就集结在海边，准备迎接新的一天，准备开始新的训练。
刚开始那会，大家还在有说有笑的聊着什么，可是，当他们看到背负着双手，慢慢走过来的陆天宇时，大家便立马停止了说笑，继而将腰身挺得笔直。
由此可见，经过这段时间的训练，在樊元武等人的心目中，陆天宇已经树立了足够的威信。
就这样，信步来到众人面前，陆天宇当即笑眯眯的说道：“在开始训练之前，先跟大家说几句。”
来来回回踱了几步，陆天宇又继续笑着说道：“说点什么呢？那就是你们的体能训练，基本收到了成效，再继续这样下去，意义不是太大。”
“当然，这并不是说，从今天开始，你们就不需要进行体能训练了，而是接下来的时间里，该将重心转向其余方面，比如追踪与反追踪，比如擒拿格斗。”
