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督脉总一身之阳，为阳之海，任脉总一身之阴，为阴之海，冲脉总一身气血，为血之海，带脉总一身之劲，为力之海。
阴跷、阳跷二脉汇通五感后直通灵台，为神识之海，
阴维、阳维二脉通达周身，灵气运转其中，为灵之海。”
林凡停顿了一下，望向阿狸：“八脉通达，六海充盈后，可引天地灵力为运用，是修炼成仙的开始，你明白了么？”
阿狸头摇的像拨浪鼓：“不明白，不是八脉吗，怎么又变成六海，我最讨厌算术了！”
林凡摇了摇头：“对牛弹琴。”
“我不是牛，是狐狸~公子你修复八脉之后是不是就可以重新凝聚金丹，成为仙人啦？”
林凡沈着脸摇了摇头：“修复八脉之后还需要重铸丹田，当然那些还不急，目前最重要的第一步是修复督脉，令体内阳气重新循环，才能改掉这病恹恹的样子。”
“好哇，先修复督脉，要怎么做？”
林凡看了阿狸一眼：“当然是要靠丹药。”
