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工作上是风顺的让杨如意现在已经差不多摆脱了失恋是阴影。
每隔一两天的她就会起早跑步。
适量运动的有益身心健康。
过量运动的不如不动。
杨如意曾天天跑步锻炼的连续几天后的她发现并不适合自己的很累。
对她来说的,过量运动。
后来隔一两天运动健身的她发现效果很好的就这么坚持了下来。
今天,长假第一天的她没有睡懒觉的反倒早早起来跑步。
绕公园跑了四公里左右的她才停下来的漫步一公里的然后在一张长椅上坐下的抽出裤腿包里是手机。
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