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比如，他们每天训练的这些都是学院经过实践对他们最无害又最能锤炼身体的，不会伤到他们任何根基，甚至还可以说是在为他们以后开拓灵脉凝结灵核铺路；
再比如，他们老一年生一开始抓住他们打的那一顿，各种手法，击打位置也是学院提前特意教的，而那些连第一轮击打都没撑住的，就会直接被剔除出去；
又比如，等他们从这个不知名的地方出去，就是真真正正的学院一员了，但也意味着三年内不得踏出学院半步，这三年就是他们被收拾的痛苦并快乐的最美时光，头一年会被督促着进行各种锻炼弄得筋疲力尽，显而易见的进步使他们第二年全都自发性的努力修炼，因为三年过去他们达不到留下的标准就会被放任到中州环城的附属学院；
洛羽在昨天悄悄告诉他们，其他小组并没有他们进步这么大，抗压能力虽然也都有提高，但在木桩上的时间却还是没他们坚持的久，下午的单挑，他们都可以在他手下走上几个回合了，能够有实质性碰撞的那种回合，比那些人也都强上那么一丝，毕竟他们还什么都不曾学过。
当然最后绕不过提上几句都是他洛羽手来的巧，磨练的好，惹得几人翻了好些个白眼。
在这种疲惫和恢复之间来回循环，在他们自己都没察觉的情况下身体的韧度有了明显的提升，而精神力更是比之前更为凝聚。
阳光下，洛羽收回双手，悠然躺在了不知道什么时候拿出来的藤椅上，看着木桩阵中起起落落的五人，好像看到了当初的自己
“行了，恢复吧，今天给你们多点时间，下午也会提前结束，晚上应该会有新节目玩了”
