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《覆海拳》小成，一拳比一拳强，但是在挥出第三拳的时候，因为头狼的退缩，让他的第四拳无法挥出。
“不过修为还是弱了一些。”这也是沈城最深刻的感悟。
在挥出第三拳的时候，他就已经快到极限了，就算是能挥出第四拳，也会将自身压榨到极限。
这也不是他想见到了，因为那样他就彻底的失去了战斗力。
将今天的收获都梳理了一遍，沈城开始修炼也开始了今天的修炼。
《百炼归元术》的修炼极为繁琐且复杂，它是要将沈城体内所有的属性融合成一种全新的法力，所以消耗的天地元气极大。
而且他现在还处于修炼的起步阶段，沈城将之称为融合期，又或者是筑基期。
在这一阶段，所有的进化者都需要将自身所获得的能力完全掌控，融合自身，铸就修炼根基。
这也是基础中的基础。
