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通过观想之法，壮大神魂之后，当神魂强壮稳固到一定境界之后，能够从躯体之中脱体而出，在躯体一定周围活动，就叫出窍。
这和元神出窍有些类似，却也不同。
类似的都是脱离肉身，不同的是，元神修炼，类似蜀山之中，极乐真人，公冶道人他们，元神和肉身别无二致。而阳神中的神魂却还是太过弱了一点。
这一步对于其他人而言，其实还只是基础，并不是太过困难。
但是对于巫族而言就真的是一个考验了，因为他们的灵魂相比较肉身，还是太过弱小，而且，与肉身结合太过紧密。
肉身越强，灵魂就会被压制越大，想要出窍的难度也就越大。
不过，与修炼元神相比其实已经简单了不知道多少。
只要能够突破这一关卡，便是一马平川。
接下来的什么夜游，日游，驱物，显形，附体，甚至鬼仙都是再简单不过的事情了。
其中夜游，不过是能够在黑夜自由游荡和在天上慢慢飞行，像是西游记中的夜游神。同时也能使用一些幻术了，如鬼打墙之类，但对意志力坚强的人无效。
