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奇经八脉交错地循行分布于十二经之间，其作用主要体现于两方面。其一，沟通了十二经脉之间的联系。奇经八脉将部位相近、功能相似的经脉联系起来，达到统摄有关经脉气血、协调阴阳的作用。其二，奇经八脉对十二经气血有蓄积和渗灌的调节作用。
对江湖中人来，奇经八脉的重要性毋庸置疑。修炼内功的人修炼基础内功至大成后，如果想更进一步，就要修炼高阶内功，比如少林寺的易筋经，武当派的纯阳无极功等。这些高阶内功之所以被称为高阶内功，相当部分原因就是因为修炼它们能够打通奇经八脉。
正常人的奇经就积累了大量气血，其粗壮程度一开始就比十二正经要大很多，只是其上的穴位限制了气血和真气的运行。所以，一旦打通了一条奇经八脉，无论是真气的运行度，真气的修炼效率，真气的总量，还是真气质量都会有质的变化。另有一些内功，每打通奇经条经脉，真气的性质都会有一些神奇的变化。比如嵩山派左冷禅的寒冰真气，如果没有打通奇经阴维脉或阴跷脉，是根练不成的。
因为这个原因，从修习奇经八脉开始，各种内功之间真正拉开了差距，不同内功之间的境界差异很大。有的内功只打通一条奇经就算大成了，有的则能打通三四条，甚至全部打通。
评价一套内功的精深程度，就是看它大成之后所能到达的境界。
江湖中人一旦打通奇经条，就像是鲤鱼跳龙门一样，不但会功力大增，而且会身价倍增，无论在哪个门派，都会成为高层中的一员，在江湖上也是一流高手了。没打通奇经条奇经八脉的高手，胜算不足两成。打通了两条奇经的高手，面对打通了一条奇经的高手，也有很大优势。不过如果不考虑功法的特殊属性，打通的奇经越多，这种优势反而会越，但即使再，也是很明显的。
打通一条奇经流初期，代表人物是泰山派的天松，嵩山派白头仙翁卜沉，秃鹰沙天江，日月神教旗主中的强者和一般的总旗主基都是这个层次。外功方面，一流初级至少将一门武功练至大成了，并可以根据自己的情况，将招式进行细微变化，使之使用起来更加顺手。天赋高的已经可以在外功上自出机杼了。
打通两条奇经，是一流中期，代表人物是青城派余沧海，万里独行田伯光，华山派宁中则，桃谷六仙，江南四友中的黑白子、秃笔翁、丹青生。事实上，武林中流传的内功，即使是上乘内功，大多数最高境界也就是这个地步。所以江湖中有很多人走到这一步就到头了，以后再也无法更进一步了，比如邪道中的夜猫子计无施，黄河老祖，塞北明驼木高峰等人。日月神教总旗主中的强者和堂长老、堂主中的弱者，一般的正道二流门派的掌门基都是这个层次。因为内功难以突破，所以这个层次的人在外功上下的功夫很足。打通两条奇经十年以上的人，外功基都能达到自出机杼的境界。也因为这个原因，打通三条奇经的人对于打通两条的人，优势没有那么大了。
打通三条，是一流后期，一流大派的排名前几位的长老、护法基都是这个层次。代表人物是衡山派的刘正风，嵩山派的丁勉、费彬、6柏，不戒和尚，江南四友的老大黄钟公等人，魔教十大长老和堂长老大多也是这个水平。
