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这鹤唳九宵神功，是青城派一直以来的至高内功，地位等同易经经之于少林，紫霞神功之于华山。此功以前在江湖上也很有名气，据练成之后，威力奇大。立派之初，青城派的高手在将自己修习的内功练到大成后，基都会转而修炼此功。
只是这鹤唳九宵神功据极难修炼，自永乐年间以后，青城派再也没听过有人能练成，所以渐渐不为人知了。现在也只有传承过百年的一流大派，才知道青城派有这门神功。
余沧海身为青城派掌门，对这鹤唳九宵神功自然是很熟悉的。他却是知道，事实上，此功难练也难练，好练其实也好练。
青城山是道家名山，青城派崛起于此，自然也得了许多道家传承，鹤唳九宵神功便是由此而来。此功其实和华山派紫霞神功一样，是长生求仙之术，甚至比紫霞神功更高端，连“炼气”法门都没有，入门直接就是“化神”。
所以，鹤唳九宵神功也是需要极为深厚的真气修为才能修炼，功力越深，修炼越容易，所能达到的境界也越高。一流以下，根无法修炼，只要敢练，必定是走火入魔的下场。一流初期和中期，可以修炼，但最多只能入门，只是对真气的控制能力更强点，真气更精纯点，对于战斗力的提升并不大。一流后期，才可能练到成。而成之后，此功的威力才能体现出，修炼后功力会暴涨到一流，甚至可以对战绝顶高手不落下风。只有到了一流，才有可能将鹤唳九宵神功练到大成。至于大成的鹤唳九宵神功能达到什么境界，因为派中典籍遗失，连余沧海都不知道。但据现有典籍记载，北宋中期有一位将鹤唳九宵神功练到大成的青城派高手，曾在五十招内打败一位宗师高手。
只是后来，青城派几经沉浮，派内的典籍内功多有遗失，尤其是高级内功，居然全部失传。以至于青城派自从北宋末年沦为二流门派后，再也没能崛起，甚至一度沦为三流门派。直到洪武年间，朱元璋全面打压武林的时候，青城派暗中投靠了明庭，成为朱元璋在武林中的奸细和耳目，这才重新崛起，成为一流门派，之后就一直在一流和二流之间徘徊。
现在青城派的高级内功青玄功是洪武年间的青城派掌门所创的。洪武末年朱元璋死前一个月，青城派掌门受命卸下了掌门之位，进入皇宫当起了大内供奉。青玄功其实他早就开始创制了，但直到建文年间他在皇宫里阅览了大量典藏的内功秘籍后，才彻底完善，他甚至在创功的时候参考过葵花宝典。
所以，完整的青玄功是一门顶级内功，能一路修炼到绝顶甚至宗师境界。可是，这门内功彻底完善的时候，已经是靖难之役快要结束的时候了。事实上，正是因为和明教残余高手交手过程中有所感悟，他才能将青玄功彻底创出。而青玄功创出后不久，南京城就被攻破，青城派掌门在和明教两位残余高手的交手中同归于尽，他派出的将青玄功送回青城派的人也在突围的过程中死于乱箭之下。
于是，青玄功在完善后不久，就直接失传了。青城派没有能够得到完整的青玄功，只有青城派掌门入宫前传下的青玄功前面一部分流传下来。这部分青玄功练到大成也只能达到一流后期。而且当时青玄功还未完善，修炼起来很困难，要修炼到大成难上加难。正因如此，永乐年后，青城派历代掌门基都止于一流中期，甚至有几个到了一流初期就再无寸进了。
因为功力不够，鹤唳九宵神功无法修炼，高端战力质量和数量都不足，青城派自然也就只能在一流和二流门派之间徘徊了。
