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灵韵长老微微沉吟，而后缓缓说道：“杂念生起时，切勿急躁。
可先深呼吸几次，让自已的心境平复下来。
然后，将注意力慢慢集中到一点，比如感受自已的呼吸节奏，
或者想象一朵盛开的莲花，以此来排除杂念。”
楚梦萱也紧接着问道：“师父，那如何才能让到真正的心思缜密呢？”
灵韵长老目光深邃地看着她们，说道：“心思缜密需在日常修炼中不断磨练。
每一个动作、每一次灵气的运转都要仔细感受和分析。
遇到问题时，多思考不通的解决方法，考虑可能出现的各种后果。
久而久之，自然能让到心思缜密。”
两名女徒弟若有所思地点点头。
