篮球玫瑰：心向巅峰的征途在线阅读 第226章 (第2/2页)
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力量训练更是升级到令人咋舌的程度，杠铃重量如同被施了增重魔法，不断加重，哑铃尺寸也像吹气球般增大，几组训练下来，肌肉酸痛得仿若无数钢针在同时猛刺，那股钻心剧痛，让她忍不住边哭边练，嘶吼声回荡在空旷的训练室，每一声嘶吼都是她向极限发起挑战的战歌，但是日复一日如此强大的运动量，为以后埋下了伏笔。
技术打磨方面，教练更是苛求到近乎变态的完美程度。
投篮训练时，她必须得从不同角度、距离出手数千次，教练就像一尊冷峻的雕塑，手持计时器、记录表，寸步不离地站在旁边，那眼神，犀利得仿若能看穿她每一丝细微动作。
稍有一丝偏差，教练那严厉斥责声便如炸雷般在耳边响起，毫不留情地要求重来，她只能一遍又一遍地反复调整呼吸节奏、出手姿势，每一次调整都是与自己较
