情商炼金术在线阅读 第479章 (第2/2页)
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当我们察觉到自己有嫉妒情绪时，要学会转化思维，将嫉妒转化为前进的动力，看到他人的优点并向其学习。
恐惧则可能阻碍我们尝试新事物、追求梦想。
我们可以通过逐步面对恐惧源，不断挑战自己的舒适区来克服恐惧。
比如，害怕在公众场合发言的人，可以先从在小范围内分享自己的观点开始，逐渐锻炼自己的表达能力和心理素质。
自我激励：点燃前行的引擎自我激励是推动我们前进的内在动力。
在追求目标的道路上，困难和挫折如影随形。
这时，自我激励能让我们保持积极的心态，坚持不懈地努力。
许多成功人士的故事都展现了自我激励的强大力量。
比如著名篮球运动员迈克尔·乔丹，他在高中时甚至没有被校篮球队选中，但他没有因此
