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之所以楚明选择最先刷基础内功，除了基础内功是学习一气功的基础外，还有一点是因为基础内功可以加体力，体力增加了，体能也会随之增长，以后无论刷什么基础武功，都是事半功倍，大大的减少打坐恢复体能的时间。
终于在来到这个世界第十二天的半夜时分，楚明基础内功达到了一百级。
“基础内功熟练度+10”
“基础内功等级提升”
“基础内功提升至100级”
而就在基础内功达到一百级的一瞬间，一股庞大的热流有如滔滔洪水一般，从楚明的每个细胞狂涌而出，无尽的痛苦在这一瞬间降临了。
这一刻，楚明好似感觉到了自己每一个细胞都在分裂，都在浓缩，并变得更加坚韧，无数的污垢从楚明的每一个毛孔之中渗出，带着一阵刺鼻的腥臭味。
身为一个现代人，常年遭受各种地沟油雾霾激素之类的侵害，体内堆积着诸多的毒素。
足足过了十多分钟，楚明身体的变化才缓缓停止，那刺鼻的腥臭味，让楚明直接从床上跃起，跳进了池塘。
