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董千里就看的直眼晕，练霓裳却是自顾自的在水潭边玩耍。
苏尘这是利用绵绵不绝的水压激发人体潜能，利用水压快速炼化大还丹，就像上一次浚稽山之战一样，内有大还丹练内力，利用水压练外力，内外结合，成就无上神功。
有人练功到达一个阶段以后，就会伸掌击石以论定自己的功力如何，而以掌击石一样会发出反弹之力，如果掌劲愈大，反弹之力也愈大，只有突破反弹之力，才能在石头上印下手印，可惜石头是死的，不会主动发出力量，所以练那种功夫的人，也只能以手印深浅来断定功力强弱，事实上，武林中人练的都是此种功夫。
瀑布之下有一块就冲击了千百年的岩石，坚硬程度绝对超过钢铁，苏尘游到飞瀑盘石边，隆隆之声已震得他血气翻腾欲作呕，强吸一口真气，费了九牛二虎之力才爬上盘石，以他炼化两枚大还丹的功力，竟然只挺一下腰立刻被瀑布冲走，打得他肌肤尽赤，疼痛不已。
一连四、五次，苏尘大吼：“我就不信邪！”
他再次冲往飞瀑，这次他用金刚指击向盘石，想以此借力爬过去，可惜盘石相当坚硬，只能戳入一分，连指甲的一半都不到，抓住就不能放手，一放手又会被冲走。
相继传来的是指头承受全身重量，及飞瀑冲击的力量之痛苦。就这样，他慢慢戳盘石，慢慢爬上盘石，手指也因为压力和磨擦力太重而皮破血流，苏尘硬是不放手，咬着汗，一寸寸慢慢爬。
终于他到达飞瀑中央，他已筋疲力尽，但来不及休息，万斤水势已压得他腰身没办法挺直，压得他五脏六腑沉痛不堪，此时他只得硬撑，他试着以手支撑趴在盘石上的身躯，“啪！”一声，他又被压倒在地，像蛤、蟆被砖块压着似的，够他受了。
