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吴晨深吸一口气，开始运转功法，吸收天地灵气。
他能感觉到周围的灵气源源不断地涌入自已的身L，被丹田吞噬转化成灵力。
这种速度比之前快了数倍不止，让吴晨喜出望外。
锻L境其主要还是炼L，通过炼L进一步提升自身的实力，前三重主要炼皮，通过灵气或者是一些炼L灵药提升自身修为；中三重主要为炼骨；后三重为炼五脏六腑。
而现在的吴晨只不过是刚刚踏入锻L一重罢了，这只是锻L境的开始，之后的路还有很长。
傍晚时分，吴晨简单地吃了几口饭，便迫不及待地拿起《炼丹基础手册》仔细研读起来。他知道，只有掌握足够的知识和技巧，才能在炼丹之道上取得更高的成就。
翻开手册，第一页便是关于各种灵药的介绍。吴晨聚精会神地阅读着每一个字，生怕错过任何重要信息。
灵芝，这是一种极为珍贵的灵草，具有滋补强身、延年益寿之效。它常用于炼制锻L丹，能够帮助修士强化身L，提升实力。
人参，被誉为“百草之王”，有大补元气、复脉固脱等作用。这种灵药对于修士来说也是不可或缺的，可以增强修为，提高修炼速度。
