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东方沐晓坐在地上，打坐运功。
叶萧带着方嘉怡和张雪瑶站在一旁，眼睛看着那正在打坐的东方沐晓。
“她怎么了？”张雪瑶好奇地问道。
“运气！”叶萧给张雪瑶耐心地解释道，“她在将灵气彻底吸收，转化为自身的元气。”
“和那枚戒指有关系？”方嘉怡问道。
方嘉怡和张雪瑶不同，她知道引气入体！引气入体就是一种武功心法，可以将自然界的灵气转化为自身的元气，因为目前的世界灵气稀薄，导致修炼元气越来越难。
普通人就算真的知道一些武功心法，也很难修炼出元气！
元气就是现在修真小说中的真气，那是根基！
一个人如果没有元气，就相当于打出一拳，只有空架子，但打在人的身上却不疼，没有伤害！
方嘉怡感觉到这一切和那枚戒指有关系。
