第3章 什么叫做睡眠瘫痪症，大家不要贪睡哦！！！ (第3/3页)
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浑身上下早已被汗水浸湿，怀中还紧紧抱着那个枕头。我茫然失措地呆坐在沙发上，脑海中反复浮现出刚刚那一连串离奇而又令人心悸的经历，许久都无法从那份恐惧与困惑中解脱出来。
大家要是遇见鬼压床，要我说，直接躺平摆烂，爱谁谁。
哈哈哈哈～～～
鬼压床，又称为睡眠瘫痪症。
过度疲劳、睡眠不足、睡眠姿势不当（比如趴着睡或手放在胸口）、睡前过度兴奋或紧张等都可能增加鬼压床发生的概率。
压力过大、焦虑、抑郁等心理问题也与鬼压床的发生有关。
所以不要焦虑啊，人生不过三万天，每天对自已说，又是充记希望的一天。
