想吃鱼板面提示您:看后求收藏(春雷小说clqcjtz.com),接着再看更方便。
在讲完这些大概的摘要介绍后,这本武技书的后面还绘有大量的人体动作图案,每一页都附上了详细的讲解和训练方法。
苏晨在原地先就这第一式推掌研究了起来。
半个时辰后,苏晨脸色一正,收起几本基础武技书,径直朝着不远处的铜人区域行去。
干就完事了
来到铜人跟前的苏晨深吸了口气,四肢缓缓拉开架子。
首先是推掌。
苏晨将左掌立于腰间,上身挺直。
先是小腿往后发力,带动胯部、腰部、上胸,最后发力于肘部,整个身体似乎成为了一个整体,都在往一处用力。
“砰”