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dong一番，开始进入常规训练。
本来江辰的身体条件就非常的不错，有身高有力量更有速度，而且灵活性和韧性指标都非常不错。
但是江辰明显地感觉到现在他的速度、灵活性和力量都有所增强，江辰惊讶不已：“难道这就是中医疗法的妙处？感谢老妈的土法子！”
这次回国，江辰梦寐以求的，就是想办法练就高韧度的身体，经过十几天的中药浴疗，现在不仅韧度上去了，而且力量上也提高不小，现在的江辰，坚信能够在欧洲足坛混出一片天地。
有了来自身体方面的信心，江辰热情高涨，开始了属于他一个人的训练。
一个人能够训练的东西很少，无外乎是带球绕桩和射门练习，现在江辰则是更多的，将训练放在了射门上面。
毕竟，他是一名前锋！
说句实话，江辰的射门技术并不扎实，国内还好说，但是放在拥有小世界杯之称的意甲联赛，他想要混出名堂来，射术上是必须要提高的，尤其是高速带球下的小角度打门。
