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器材可以测试出测试者一段距离内的瞬间速度，换个角度看，其实就是看测试者瞬间的爆发，可以一瞬间多么快。
同样，速度训练也有一张榜单，前十名中最差的是每秒13米的瞬间爆发速度，而最好的达到了每秒18米的速度。然而，稍微往榜单下面看看，林舜惊讶的发现，速度第十三位竟然是无涯。
尹叔不是告诉自己不要妄想同时把速度和力量训练到最高层次么那这个无涯为什么力量第一的情况下，速度还能排名如此靠前呢
这个无涯前辈真是太不简单了。
看到无涯的排名，林舜心里满满的自信，既然你可以，我林舜一样可以。
林舜便开始有意的训练自己的瞬间爆发力，林舜开始一遍一遍的从训练器之间穿梭。
每次穿过训练器，林舜都是用最大力量，林舜并不怕自己训练太猛，导致韧带、肌肉拉伤那些情况，反而期待这样的情况发生
一次一次的穿梭，拉上以后治愈，林舜的速度也开始明显增快了。
每秒12米每秒14米每秒16米一直到后来定格在每秒20米，一瞬间的速度达到了惊人的每秒20米，这每秒18米的速度在以前多么不敢想象，如果去参加奥运会，岂不是稳稳地得金牌啊。
