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这时于山的声音打断了他的思绪。
“你们修练完了?”方尘转头望去,四个少年都出来了。
虽然看起来还是那么瘦弱,可精神饱满,目光明亮,行走间步伐沉稳有力,隐隐透出几分锐气。
方尘对他们这半年的成长十分满意,相信再过两年,就能成为可靠助力,那时再搞事就容易多了。
四人都是适合修练的年纪,成长都很不错,只一个月‘八段锦’就陆续入门。之后他就教了于山三人‘童子功’,小玉儿由于是女孩学不了,方尘考虑后,就学了‘九图六坐像身法’教给她,同时自己得到一次引导能量。
九图六坐像身法的作用有些出乎意料,本以为这种打坐和身法关系不大,只是那种静心凝神,以意引导身法的玄而又玄的东西,当看到灌顶信息后才明白完全想差了。
九图,是六种坐姿不同角度的描述。
六坐,则是用六种奇异坐姿加强双腿淬炼的功法,尤其对大筋拉伸,骨骼锻炼有很强效果,有点像专练两腿的简化易筋经。
练到大成,双腿会变得极为灵活,强健有力,奔跑,跳跃,腾挪都能有显著提高。此后再修练身法,步法之类,都会事倍功半。