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从凡阶到黄阶的过程，是经过无数修行岁月的积累，将体内下丹田的化气之所从内息转化为气元的质变。更是内气从劲气转化为元气的质变。
说白了，就是体内内气进行千锤百炼之后，祛除杂质，转化精纯的过程。
而身体，也是一样。
在不断的打熬筋骨经脉、淬炼身体气血和吐纳内气、修行劲气的修行之后，体内五脏六腑、经脉筋骨中的杂质污垢不断的被排除掉，进而达到量到质的转变。
一开始的时候，凡人还无法主动吸纳天地灵气，不过在灵气足的地方进行呼吸吐纳或打熬筋骨之时，吸收的浊气少、灵气多，十分有助于行气和感悟。
而对于这些初踏修途，正在尝试“悟气”的孩童们来说，灵气足的地方，确实总是要好过浊气多的地方。因为在“悟气”阶段，身体便可多得到一些天地灵气的洗刷，更可以多在体内储藏一些精元内气。
而这养气决的五大修行步骤，都有着不同的精髓意义。
在这些孩童们慢慢感悟到了体内的内气之后，在能够逐渐清晰的感受到体内内气的变化之时，便可算是真正掌握了“悟气”的精髓。。。
而在修行的过程当中，普通凡人所修得的一口内气之中，即有着体内的精气，却也有着体内的浊气。
精浊未分，则为普通的内气。而修行劲气、打熬筋骨、运行功法修炼的根本，就是积精气，除浊气的过程。这，便是化气的精髓。。。
