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如果要说沉淀到丹田灵气有多少，刚才吸收是十为单位的灵气，做功一个周天，最后到达丹田的灵气，只有一个单位。
其他的灵气都被经脉，或者消融到了“血肉骨骼”，被动的吸收了，一丁点灵气都没有浪费。
有了第一次的经验，杨一凡也是头铁之人，马上运行第二遍，而且运功过程中，强烈疼痛也在逐步减轻，慢慢变得舒服！
功法运转了二十次之后，感觉运功变得极其缓慢，开始“舒服”的感觉没了，又开始变得刺痛，在坚持把灵气运转到丹田之后，就停止了修炼。
停止运功，回顾自身，先是一阵恶臭，发现衣服好像裹上了一层黑油，身体上也有一层厚厚的黑油，难道说这就是所谓淬体了吗？
猛的站起来，裤子好像缩水了！裤腿的地方差了十几厘米。
也不管不顾了，自己身上实在是太臭了！
家里没有沐浴露，硬生生把一个新开的香皂给搓完了，才勉强没有臭味。
然后又用了一个新香皂，从新洗了一遍，用意念把所有洗出来的物质，给控制到下水道，再用意念给自己擦了一遍。（没有毛巾了）
这样身体才恢复正常，如果有人靠近杨一凡，就会闻到杨一凡身上散发出的谈谈香味。
