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虽然在感同身受中等于自己修炼成功了，但身体还感觉到生疏。
就比如工匠学习到了技艺知识，亲眼见到师父做出过成品。
但让他自己来做，那还需要自己一次次去练习。
陆无尘找到此处，开始修炼千潮拳和旋流断浪掌。
目前最重要的事情就是强大自身。
不断增强自己的实力。
得到千潮拳和旋流断浪掌的修炼之法，但还需要自己一次次练习，才能算是自己真正的修炼成功。
一个时辰后。
陆无尘筋疲力尽，真气消耗殆尽。
不过在旋流断浪掌和千潮拳的熟练程度上，已经愈发熟悉，算是真正的掌握了这两套武技。
