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四阶修为对修行者来说是一大关卡，之所以至关重要还是因为寿命的缘故，三百岁的寿命任谁都会垂涎。
四阶往上，想要再有所进步更是异常艰难，天水城老城主便有着五阶修为。
到了老城主那种境界，所追求的便是更高的七阶修为，七阶修为这常人难以想象的八百年寿命。
当然，大秦国境内还是有着七阶修为的老怪物，不过仅此一人，乃是太华宗前宗主，虽然常年闭关不出，但威名不减，这也是太华宗保持北域第一强宗最重要的原因。
至于八阶修为，苍元大陆已经几千年以来没有出现了。
九阶，更是只存在于传说之中。
有了对修行境界的大致了解，白槿这才准备踏入修行第一步，相关书籍很全面，自己仅有一月时间，丝毫不敢怠慢。
突破第一阶，打通经脉是关键，这让白槿有些后悔上一世为何不选择医学，要是有了医学基础，那这第一阶应当说是手到擒来。
不过此刻的抱怨毫无用处，只能扰乱心智，二话不说盘膝而坐，按照书籍上的方式去尝试。
书籍上说道，感悟天地元气最佳的年龄阶段乃十二岁上下。
