白潇歌提示您：看后求收藏（春雷小说clqcjtz.com），接着再看更方便。
夤夜。
整个武阳城笼罩在一片阴暗中的只有点点灯火闪现的那些都是是大户人家。
只有大户人家才能够燃起灯火的通常百姓日出而作日入而息的这时候早就进入了沉睡。
身为武阳城三大家族之一的方家自非一般人家可比的整夜灯火通明的唯有后宅处略显幽暗。
幽暗,小院中的方寒盘膝坐在一块大石之上。
他双眸紧闭的吞天道诀运转的四周一股股道力不断被他吞入体内的自经脉中流转,同时的不断,熬炼全身筋骨血肉。
锻体镜的一共分为四个步骤的分别是炼皮的炼肉的炼筋的炼血。
锻体一重天至三重天为炼皮的四重天至六重天为炼肉的七重天至八重天为炼筋的锻体九重天为炼血。
炼血完全后即可达到灌注气血的濡养全身,功效。
方寒此时进行,是锻体境,第二步的炼肉。
