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仿佛在内气诞生之余，运转与自己周身之时，他体内的细胞活跃，在汲取内气中的养料！
这就是炼气长生的道理么？
炼精化气！
他体内吞下了许多的补药，加上了自己的根基强大，初次修持，就凝练出来了三十余缕内气，就是停止了下来了，他知道过犹不及的道理！
而且他更加需要解析这里面道理，三十余氯与他体内周转之时，他暂时停顿下来了，由于他的驾熟就轻，加上就是他废功，体内打通的经脉又是没有完全封锁，在他剑法运转，配合内气升腾之间，以三十余缕内气量，尽然就打通了手中的经脉，让出剑的速度快捷了许多，加上他又是打通了脚上的经脉，行走之间，都是按照天罡步法，这是北斗七星阵的基础。
“定阳针！”
李亦奇一收手，一套全真剑法练完了，收敛了自己的劲力，又是呼出来了一口浊气，像是一股白气从他嘴里溢出来，经久不息，这一口内息，真的是十分悠长啊，“呼，这全真心法，果然是妙不可言啊，我从藏经阁中，观摩了一些武学典籍，知道这世间武学的修炼，不外是炼精化气，炼气化神，炼神化虚，炼虚合道……这精一般乃是指的是身体中的元精，以及食物中的水谷之精，可是全真教别出心裁，除却炼化这元精与水谷之精之外，还在冥冥之中呼吸之间，引动得了一丝丝的天地元气，纳入自己周身，方便与炼气……”
道家认为，天地万物，皆为气所化。
人的元精主要是从日常的食物中来摄取，而这些食物也皆是气所化。还有药材也是气所化，比如有形容那种百年难道一见的灵药，常说是“采天地之灵气，吸日月之精华”而生，由此可见。
既然天地万物，一切皆是气所化，为何不能直接吸收炼化天地元气？
