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全身的衣服早就被汗水湿透，嘴唇也被咬破，血流了一嘴，还好守住了底限，没有米水齐流。
尽管过程痛苦莫名，但是成果却是斐然的。
也许是因为身体太虚弱的缘故，刚开始训练，身体素质增长的特别快。
昨天第一次用这种方式训练的时候，虽然他只坚持了不到五分钟，丢尽了在座的男同胞们的脸，但是却获得了硬抗汤普森的力量。
而今天这十分钟的时间，他感觉自己的身体素质再次得到暴增。
如果再让他跟汤普森重复今天的场面，他相信绝对不只是隔扣这么简单，他能把汤普森顶飞。
可惜今天用了十分钟才达到跟昨天五分钟同样的效果，下次搞不好就需要二十分钟。
一想到二十分钟惨无人道的身体折磨，乐夏就忍不住想哭，早晚非死在这个箱子上不可。
在地上躺了十分钟，乐夏才稍稍缓了过来，强撑着疼的快要爆炸身体爬到圣衣箱上，重新盘腿做好，按照圣衣记忆中的另一套方法开始温养身体。
