李道然提示您：看后求收藏（春雷小说clqcjtz.com），接着再看更方便。
这要怎么做啊！各个队员叫苦不迭。
有些动作靠自身却是无法做到,所以你们可以找人帮忙,帮你们拗出那个动作。方羽说道。
拗出动作
众队员面露古怪之色。
按照图上的动作,要是硬拗的话,手臂不会断么
黄小龙将白纸扔到地上,怒视方羽,说道：方队长,不说这些动作到底做不做得出来。就算我们做出来了,又能如何
我们是去参加军区大比,比试的是格斗技巧,而不是表演体操！
黄小龙的这番话,得到了在场大部分队员的支持。
的确,这些动作难做就不说了,就算做出来又如何
这能让他们跑得更快,力量更大吗
