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........第一练，血肉，第二练，筋骨，第三练，五脏六腑，只有完全练全才是圆记之境，根基稳固，家族中都只是练了血肉，就开始准备突破灵士境界。
殊不知他们最终成就有限。
黄灵月努力控制转化的灵力游走四肢百骸强化筋骨，本身是六层巅峰，只差一步就能突破，而现在使用灵力一下子，就突破达到了炼L七层之境。
完成突破之后，身L表面皮肤细胞都活跃起来，这是突破强化的效果，渗出了一些粘稠之物极度难闻，黄灵月也沒在让任何修炼了，因为太过粘稠很不舒服，就准备去清洗一下了。
所谓修炼有度，太过疲劳也对身心有极大的伤害，弄不好也会伤其根本，那就得不偿失了。
黄灵月走进内室，准备好了热水，然后转身褪去衣裙，走进浴桶就开始哼起的小曲用一块湿巾洗了一个澡，换好了衣服伸了一个懒腰说道，这个澡，洗澡真舒服啊，黄灵月就早早的在床榻上睡了过去。
