从倚天开始游历影视诸天在线阅读 第35章 (第2/3页)
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就像《养性延命录》里说的：“道以精为宝，施之则生人，留之则生身。
生身则求度在仙位，生人则功成而身退。”
气呢，作为人体活动的基础元素，还有先天和后天之分，就好比是生命的能量源泉，一首维系着人体的正常运转。
神就更厉害了，那可是人体活动的主宰，主宰着生命的存续和发展呢。
“以精化气、以气化神、以神化虚，名三华聚顶。”
一般人要达到
“三花聚顶”，那可得历经炼精化气、炼气化神、炼神还虚这三个境界，最终让精、气、神三者浑然一体，汇聚到头顶的百会穴，这个穴位也叫泥丸宫，这样就能达到超凡入圣的境界咯。
