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发泄完，找了个平整的地方，盘膝坐下，把红果掏出来吃了下去。
红果进入肚中，一股温和的灵力持续不断的从红果上散发出来。
红果灵力分成两部分，一部分汇入丹田中，使丹田中的灵雾越来越多。另一部分则渗透进全身肌肉中，穿过肌肉到达皮肤表面。
皮肤吸收了红果的灵力，开始出现轻微麻痒的感觉，让人忍不住有搔痒的冲动。
从前世经验得知，皮肤搔痒，就是皮肤变好的开始，千万不能用手抓。
为分散注意力，陈云龙开始运用灵力冲击L内的经脉。
人L十二经脉，手部经脉六条，三阴三阳，打通六条手部经脉，就可以使用六脉神剑的任何一种剑法。
腿部经脉也是六条，三阴三阳，打通六条腿部经脉，可以修炼凌波微步，拥有神鬼莫测的步法。
北冥神功如果要修炼到最高境界，在练气阶段，就必须要打通全身经脉。在筑基阶段，打通周身三百六十穴窍。
