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最重的哑铃居然有

500公斤!

林宇双手各拿一个

100公斤的哑铃。

全息图出现。

【任务3-1:用100公斤以上的哑铃做30000次肱二头肌训练】

【规则:左右手各举一下算一次,100次为一组。

【组间休息不能超过1分钟,否则计数减100次。】

林宇开始用标准姿势做二头肌训练。

不知过了多久,他双臂跟灌了铅似的艰难重复着,最后终于听到系统提示

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