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等杨老头的笑声停下，华真行才问道：“杨总，你怎么了，有那么好笑吗？”
杨老头：“我这是高兴！看来没有白白养大你这小子，在你的心目中我还可再活五百年！”
华真行哭笑不得：“只是一个梦而已，梦中的你可不是五百岁，只有一百二十岁……嗯，那也够长寿的。”
杨老头：“有一种理论，梦中的一切其实都是你经历过的事物，只是换了一种方式呈现……我老人家虽然还能再活五百年，但你小子有点不争气啊，十五岁练养元术，到二十岁才练到第三层，对自己就那么没信心，还是根本没打算下苦功？”
华真行：“说啥呢！什么养元术、什么第三层？做梦就是做梦，哪能这样扯淡。”
杨老头：“哦，真的是扯淡吗？在梦里你是十五岁上中学开始练养元术，你现在就是十五岁，我教你练过你什么？你把梦说得这么详细，那么再好好回忆回忆，你说梦见我在练晨功，是什么姿势、出自哪套功夫？”
华真行突然反应过来：“你教我的健身操！”
杨老头一拍大腿：“这不就对了嘛！”
华真行：“可那也不是养元术啊？”
杨老头：“你自己给它另起个名字不就行了？你说它是健身操我也不反对，你叫它养元术也没人有意见啊。实话告诉你，那是综合自古各家练气、导引精华，简而化之的一套全形保真之法。”
