第18章 初级体能药水 (第3/9页)
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一般到晚上的时候，她的时间基本上都是被安排的满满的。
也可以看得出来，这个女人在这方面的专业。
另外！
让叶风有点意外的是，这个女人不仅专业素质比较高，同时，她的学历也不低，她是魔都商学院里面的研究生。
从学校毕业之后，没有从事金融方面的工作，反而是从事了自己喜欢的健身行业。
不得不说，学校里面学到的东西，有可能和你在社会上的工作完全就是两码事。
在陈璐的悉心教导下，叶风也很快进入到了健身状态。
先是热身。
然后进行一些简单的拉伸运动，然后从有氧，到体能操。
一路下来，叶风也感觉有点精疲力竭。
