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不一会儿，陈青山便感觉到浑身的筋骨肌肉不在酸痛，气力也是渐渐的恢复，体内的杂质也是顺着毛孔排出。
完全炼化了药力后，陈青山闻到身上有着一股异味，立即打水洗澡。
……
……
次日。
天刚刚亮，就有人来通知陈青山前往武堂。
自从十天前蛮牛劲达到圆满后，这些天他就没有前往武堂了。
武道修为，处于练力境和练皮境的武者，可以通过一些外物训练加快修炼进度，但是达到练骨境后，这些方法的效果就微乎其微了。
基本上，就是依靠修炼练骨功法，一遍又一遍的以劲力锤炼筋骨。
有一句叫，外练皮膜，内炼筋骨。
