第279章：天老大地老二我老三 (第2/20页)
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“这是什么呀？”
周辰盯着手中沉甸甸的本子，询问道。
“一些感悟。”
韩小飞说着，脸色稍显复杂。
“感悟？”
周辰有些疑惑地翻开了本子。
“2月4日，今天初次运转养气决引导气息的时候，体内会有郁郁不通受阻的状态。”
“2月9日，修炼养气决的时候，如果预先将体内气机停留在膻中穴，可以增加引气入气海的成功率。”
“3月11日，纠正膻中穴暂存气机的方式，此法虽能增加引气进入气海的概率，却也会造成膻中穴郁结，看来修行没有捷径。”
……
