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信息涌入脑海，天弃便自然而然的明白信息包含五个部分。第一部分，煅体！锻炼人的身体，分为五个步骤，皮，肉，筋，骨，血！其中筋也包括经脉。利用庞大的血气，滋养身体，使身体的整体素质变得强大，为以后的修炼打下基础！而且这断信息所叙述的煅体，所需要消耗的血气特别庞大。当然，所谓的庞大只是信息上所诉说的，天弃并不理解代表着什么！可是他不理解，龙应天理解啊！在刚看到这篇功法时，龙应天就感觉变态！这篇功法仅仅是第一层的煅体需要消耗的血气就无法估量。因为如果按照功法上来说，只要血气足够，只是单单第一层煅体，就可以无限制的提升身体素质。也就是说，只要血气足够，那天弃可以一直把身体练到龙应天如今的龙躯这种强度，甚至还能再高！只是，理论上如此，现实中也有许多因素制约，如果把肉体比作大锤，天弃的精神意识是个小孩，那让小孩挥动大锤，也是有害无利！而且肉体总有个饱和度，当达到饱和程度，单纯的吸收血气就无法提升了，得靠突破境界再扩大容量。所以这第一层也是有限制的。
“好了，你现在看第一部分就够了。别的你看了也弄不明白！”
正在天弃好奇的研究脑海里新出现的知识时，龙应天出声打断了他。
“你先按照第一部分煅体的介绍，感应下身体里有没有一股暖流。”
天弃闻声照做，听到龙应天的话，他仔细的感应着身体，他知道龙应天所说的暖流，他感受到过很多次，只是从前从未理会，他潜意识里不愿去触碰那股暖流，就像他潜意识里不愿修炼一样！这次是他自己选择了修炼，所以他忍着心头的排斥，开始仔细感应起来……
龙应天知道他的身体蕴含着很强的血气，天弃整天吃血精，血精的血气都沉淀在他的身体里，只是从来没有引导过而已，这次他也只是初步引导！
只是一会功夫，龙应天便见到天弃突然睁开眼，兴奋的说道：“龙叔，我感应到了！”
“嗯？那么快？”龙应天一阵吃惊，按照他的想法，天弃悟性那么差，肯定免不了再次一阵教导。他没想到天弃竟然那么快就感应到了！
“我以前就感应到过……”看到龙应天的吃惊，天弃挠挠头，憨憨的说道！
