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赵天阳大吼一声，同时左脚上前一步，两手撑地，顺势趴在了地上。
而其他菜鸟的反应则各不相同，有人站在原地茫然发愣，有人扭头看向了赵天阳，还有人直接趴在了地上。
季冉的脸上闪过一丝尴尬的神色，很快就又恢复了正常。
“停！”
“全体都有，立正！”
“现在，我说一遍俯卧撑训练的基本动作要求，你们全都给我记清楚了。
在听到教官的口令以后，左脚迅速上前一步，同时双手撑地，顺势趴下。
刚才赵天阳的动作就很正确，你们可以学习一下。”
说到这里，季冉把目光落在了赵天阳的身上。
“赵天阳！出列！”
