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第十个动作，终于被她做了出来。不过没有坚持两秒，东华羽凡整个人就摊到在了地上。
大口的喘着粗气，这么累的感觉，在没有修炼过的时候倒是经常有体会到。等到开始修炼了之后，东华羽凡倒是从没有这么深刻的体验到了。
休息了一会之后，东华羽凡依旧能够感觉到全身的肌肉都酸酸的。整个人提不上劲，但是这种疲惫的感觉却非常舒服。
若是在一个很安全的地方，说不准能够睡一个很舒服的觉。
只可惜如今是在船上，东华羽凡可不敢让自己这么深沉的睡一觉。虽然这个念头很吸引人，原本若是李霸天醒着的话，还能够给她把把风。可是李霸天这个家伙太不靠谱了，东华羽凡还是不想将自己的身家性命放在这个家伙身上。
况且，李霸天此时的呼噜声，还真的声响动天呢。
运转着体内的灵力，灵力滋润着泛酸的肌肉，没过多久，东华羽凡就觉得身上的酸痛一扫而空。
取而代之的是一阵非常清爽的感觉。
或许是因为十个动作都做出来了的缘故，东华羽凡竟然有一种全身通透的感觉，就好像打通了传说中的任督二脉一样。
休息了一会，东华羽凡再次练起了练体术，心里总觉得练体术不一般，多练练或许并没有什么坏事。
