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章剑进入自已的房间，竟然是一个套间，面积足够大，估计不下于100平方米，共分三个区域。休息区里一张硬板床、一张木桌、一把椅子、一个衣柜，都是木头的本色，除此以外别无他物，真是极简风！
一个可能是修炼区的地方铺着塑胶，在修炼区的中心处放着一个蒲团，靠墙处摆放着器械架，上面放置了一些诸如哑铃等的小型器械。洗漱区是干湿分离，一应电器俱全，全部是国产品牌，一个大大的浴缸特别显眼。
章剑朝木桌上看去，上面放着一个玉盒、一个玉瓶和一本薄薄的小册子，看来小册子就是姬如龙所说的《内功经》了。打开左侧抽屉，里面是一台国产平板电脑，下面应该是无线充电器，右侧抽屉里是一叠白纸和一个文具盒。
打开衣柜，上层挂着迷彩服、运动服和运动短衣短裤，内衣、袜子也有所准备，中层叠放着一套被褥，下层放着战靴、运动鞋、拖鞋。东西倒是挺齐全，对于职业军人来说已经足够了。这个套房奢华中透着极简，但蒲团是什么鬼？
章剑看了看自已身上的那套囚服，他苦笑了一下，脱下来扔到了洗衣机里，由其自行洗烘。然后换上了迷彩服，似乎是定让的一般，穿上去十分合L，再戴上迷彩帽，整个人瞬间精神了起来，似乎那股精气神一下子又回到了身上，浑身散发出淡淡的杀气，再加上他棱角分明表情严肃的脸，还有那锐利的眼神，给人一种生人勿近之感。
对着衣柜门上的穿衣镜打量了一下，他露出了记意的神情。随即他正了正帽子，整理了一下衣领、袖口，举手向镜子中敬了一个标准的军礼。那个一骑绝尘的兵王貌似又回来了！但章剑自已知道，一年来的囚徒生活，让他从身L到精神都下降了一个层次，要想真正恢复到巅峰状态，恐怕还得下一番功夫。
当然失之东隅，收之桑榆，一年来的囚徒生活也磨去了他的浮躁，变得沉稳起来，接触了三教九流、形形色色的人，使他看清了人性，也学到了部队里所难以学到的东西。
正在这时，智慧屏里的铃声又响了起来，一个威严的男子声音在布置着接下的训练：“训练内容，器械训练。场地，训练场。时间，两个小时。科目，自选。要求，未接到通知前不得休息。组织形式，以班为单位组织。两分钟后在训练场集合。
提醒一下，现在是第一次适应性热身训练，相信会给你们带来非一般的享受。训练过程始终处于全方位无死角监控之中，请大家遵守训练场纪律。集训队的正式训练时间另行通知。”
