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龙辰没有什么东西需要摆放出来，在单间里走动走动熟悉情况后他便重新在门外加上了一层禁制，随后开始准备自己修炼。
这一次他终于可以毫无顾虑的施行他所摸索出的新修炼方式，用神意和元力进行互补互替的方式来冲刷经脉。
八十一大周天的循环结束后，龙辰感受到自己身体的各个方面都已达到巅峰，便开始将身体中的神意缓缓抽出，注入星华剑中。
然后在脑海中锻炼在神意减半的情况下对神意的操控及运转。
这一锻炼便是整整三天龙辰开始察觉到脑海中传来的轻微疲累之感，锻炼起效果了。
龙辰将注入星华剑的神意再缓缓往回收，每收回一分神意，龙辰便感觉到精神的逐渐充沛，这真是一种奇异的感受。
接下来是修炼的重头戏，以神意为引，代替元力，引导身体的元力进行大小周天的循环。这次龙辰有了一个令他惊喜的发现，自己的元力有了非常显著的变化，首先开始的是经脉的再次拓宽，拓宽结束后，元力瞬间从满溢变成了不足，接住修炼室的优势，龙
辰很快补足了身体所需的元力，并巩固了目前的修为。
他睁开眼睛从榻上做起来，也不知道这修炼室中过去了几日，龙辰撤开禁锢，发现外面有许多修士在隔间外散步。
