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"到了神劲,体修之路,已经走到了尽头,可是精神力才刚刚开始！"白起悠然道："可通过冥想,提升精神力,精神力改造身躯,壮大生命潜力,打破人体极限！"
"按照道家的学说,有四大境界,炼精化气、炼气化神,炼神还虚,炼虚合道。"
"炼精化气,即吃掉食物,食物中的热量,化为了人体元气！炼气化神,即是将人体的元气,化为了精神力；炼神还虚,即是人体的精神力,滋补身躯,激发人体潜力。"
"明劲,暗劲,化劲,皆是炼精化气；丹劲,罡劲,是炼气化神；到了神劲,算是迈入了炼神还虚,只是开始而已！"
王斌悠然道："通过坐禅,冥想,静思,引导……这些训练,使得内心强大,精神集,更好的控制人体的呼吸,心跳,脉搏等各种机能,人就会出现"深度睡眠"的现象。而在深度睡眠状态,人类的精神力会缓慢提升,睡眠效果也会提升很多。长久之下,龙精虎猛,记忆力超群。久而久之,身体强壮,延年益寿。这对一般人而言,难比登天。可对神劲强者,轻而易举。进入睡眠状态,方可进入炼神返虚的境地,才能提升生命力！"
"接下来的境界,为入定,胎息,坐忘,圣人！"
"入定,心无杂念,自身的各种潜能都会得到大量开发,准确来说,我们现在,属于入定境界！"
"胎息境,又名为假死境界,身体细胞好似叶绿素一般,可以呼吸吸收外界的一些养分和能量,完美的塑造身体,使得体型完美,骨骼坚韧,肌肉结实,器官强化,凝聚成生物能,可精神干涉物质！"
"坐忘境,又名为天人境。到了这一境界,精神力强大无比,自身的精神力可与天地融合在一起。对于地球人而言,地球就是天道,老天爷。这一步,人的精神力要与地球结合在一起,天人合一,物我两忘。身躯不再是身躯,而是星球！"
"人力有时尽,人的力量是有限的,可是天道的力量是无限的,以我心代替天心,调动天地之力,可谓是神威无量。一念之间,风云变化,地震,火山喷发,海啸等等,好似老天爷一般,神威无量！"
