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按照太古毒经所，其实无论什么样的功夫，最后都是在追求通过对功夫的修习增境的过程中，达到内外和谐、天人合一的境界，简单地，就是期待可以无限延长寿命。
永生
或许这很夸张，只能成为一个目标，但永远是无数修行人追求的梦想。
任何功夫衡量的境界都以打通筋脉的数量和质量来基准的。第一层境界就是筋骨境，到了这个境界，就已经跟普通人区分开了，并且绝对不是普通的什么散打、博击高手所能比拟的，因这个境界已经拥有了普通人不敢想像的力量，到了这个境界，一旦运功时全身上下会发出莹莹淡淡的白光，好像蒙上了一层的雾。
第二层境界是内膜境，一旦运功时光华内敛，就在皮肤之下，好像皮肤深处有光源似的，这个境界已经拥有了传中的真气了，现在唐云同学就是这个境界的人了，当然，这几天他寸步未进，还处于吃老阶段没办法，便宜师傅的真气太雄厚了，虽然融入他身体用于奠基改造之后所剩无几，也足够把他直接推送到第二层境界上去，以后还要靠他自己的努力了，反正两天三天是看不成效来的。
第三层境界就是脏腑境，一旦运功时，心俞肺俞肾俞肝俞脾俞、胆俞胃俞大肠俞膀胱俞穴三焦俞，五腑六脏十三处点亮，宛若身上亮起十三颗大颗。到了这个境界可就是身如精钢，传中的水火不侵，并且，可以内气外放，传中的什么劈空掌、隔山打牛之类的，完全神技能秒杀低手没压力，据最高攻击距离可以达到十米，唐云很期待。
第四层境界就是百穴境，功行起来，全身上下一百零八处大穴亮起，浩瀚若星海。到了这个境界就可以内气凝兵，打击距离换算一下，居然是一百零八米，跟六指琴魔都有一拼了吧日了狗了，不知道为什么唐云想起了现在世界上最有名的百米飞人博尔物，就算那丫的跑得再快，一曲肠肝肠断、天涯何处觅知音的那俩瞎子一附体，他也要在百米之外被碎尸万段了吧想到这里，唐云咧嘴乐了。
第五层境界就是传中的八脉境，八脉也叫奇经八脉，奇经八脉，八脉齐通，行功时身上会八脉共鸣而亮，宛若八条星河在身上流淌。一旦这个境界大成时，就会凝结金丹，那就是即拥有不死不灭之能，可以永远地活着了。
