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吸吐纳。
教会了我如何感应并吸取灵气，却没教我快速吸收。”
虽然有这个疑惑，但是张泉丹也别无他法，先练着吧。
控制灵气在身体各处窜来窜去的感觉是真的不错，就好像在给身体内部做全身按摩似的。
怪不得那些老怪一修就是几百年，我上我也行——没有手机和游戏的打扰，发现自己做事专注多了。
一晃就过去了十多天。
这天，张泉丹正闭目打坐，听到门响动，便张开眼睛，站起来活动一下身体。
现在经过这十多天修炼，处于什么水平他不知道，但是身体发生了许多变化。
